Schlafcoaching mit Herz & Klarheit
Bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung
für Mamas mit Babys & Kleinkindern.
Schlaf darf sich für dein Kind
und für dich sicher anfühlen.
Schlafherausdorderungen sind selten das eigentliche Problem.
Oft fehlen Sicherheit, Orientierung und Entlastung
im Familienalltag.
Ich begleite euch dabei,
einen stimmigen Weg zu finden.
Achtsam, individuell und alltagstauglich.
Was meine Begleitung besonders macht
✔ Schlafcoaching für Babys & Kleinkinder
✔ bindungs- und bedürfnisorientiert
✔ individuell statt feste Programme
✔ in Verbindung mit der Haltung
der gewaltfreien Kommunikation
Schlaf ist keine Methode. Schlaf ist Verbindung.
Qualifikation & Erfahrung
Ich bin zertifizierte Schlafcoachin für Babys- und Kleinkinder
und begleite Familien bindungs- und bedürfnisorientiert
beim Thema Schlaf.
Als Mama weiß ich aus eigener Erfahrung,
wie herausfordernd und emotional belastend
Schlafmangel im Familienalltag sein kann.
Zusätzlich befinde ich mich in der Ausbildung zur
zertifizierten LilaLiebe®-Beraterin mit der
gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber.
Im Rahmen dieser Ausbildung begleite ich Familien
in kostenlosen, praxisnahen Übungseinheiten.