Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich Mamas und Familien dabei, mehr Ruhe, Struktur und Freude in ihren Alltag zu bringen – ob durch individuelle Schlafcoachings, stärkende Vorträge oder alltagstaugliche Familienrezepte mit dem Thermomix.

Meine Vision:
Ich möchte Eltern stärken – mit fundiertem Wissen, echter Verbindung und alltagstauglichen Tools. Mein Ansatz verbindet Schlafcoaching mit den Werten der Gewaltfreien Kommunikation, um mehr Ruhe, Vertrauen und Miteinander in den Familienalltag zu bringen. Damit du wieder auf dein Bauchgefühl hören und euren eigenen, entspannten Weg gehen kannst.

Mein Warum:
Weil Elternsein nicht perfekt sein muss – aber ehrlich, verbunden und getragen. Weil jede Mama es verdient, verstanden zu werden, ohne zu kämpfen. Und weil es ein Zeichen von Stärke ist, sich Unterstützung zu holen – für mehr Vertrauen, Miteinander und innere Ruhe.

Und mein Weg geht weiter:
Ich bilde mich laufend weiter, um mein Angebot für dich noch ganzheitlicher zu gestalten. Geplant sind unter anderem Ausbildungen in der LilaLiebe-Beratung mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber, Babymassage sowie Mama-Baby-Yoga. Denn meine Überzeugung ist: Familienleben darf leicht, liebevoll und verbunden sein – und genau dabei unterstütze ich dich.

Hier auf meiner Seite findest du Angebote, die dir als Mama helfen, den Familienalltag mit mehr Ruhe, Verbindung und Klarheit zu gestalten – durch ganzheitliches Schlafcoaching, feinfühlige Impulse für einen wertschätzenden Umgang im Familienalltag und praktische Unterstützung für euren Alltag.
💜 Ich lade dich herzlich ein, dich umzusehen – vielleicht ist genau das dabei, was euch gerade gut tut.

Ich freue mich, dich ein Stück auf eurem Weg begleiten zu dürfen!

Herzlich,
Steffi